请问干的淮山药片能直接吃吗

更新时间： 2025-06-27 12:40:01

主要是有益气健脾止泻的作用。如果打算直接吃，可以到菜市场直接买新鲜的山药也可以的。

淮山药指的是目前中山牛头山，江苏、安徽等地所产的山药，它的茎通常带紫红色，含淀粉和蛋白质，可食用。为多年草本植物，茎蔓生，常带紫色，块根圆柱形，叶子对生，卵形或椭圆形，花乳白色，雌雄异株。

淮山作为高营养食品含有大量蛋白质、糖类、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱、尿囊素、及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素等营养成分。

标签： 五一客户微信祝福语

请问干的淮山药片能直接吃吗相关文章

上一篇：千纤草卸妆水怎么样下一篇：人生的方向经典语录

其他相关资讯

天气预报导航