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孕妇喝水果榨汁搭配表有哪些

更新时间： 2025-05-12 07:02:54

六种果汁搭配：

1、苹果汁：200g苹果块榨汁之后可以加点饮用水调匀。

2、菠萝芹菜蜂蜜汁：菠萝、芹菜、蜂蜜或者冰糖水，比例：5：1:1.

3、葡萄柠檬汁：葡萄100g，柠檬看个人喜好，一般半个到一个，蜂蜜适量。

4、草莓苹果萝卜汁：草莓10粒，苹果半个，红萝卜条半到一个，蜂蜜适量。

5、雪梨香蕉生菜汁：雪梨1个，香蕉1个，生菜100g，蜂蜜适量。

6、橙汁：橙子一个半到两个。

标签： 端午节文艺青年祝福句子集锦

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