红糖和醋一起喝有什么作用
更新时间： 2025-08-09 20:31:15
醋可以开胃，促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收，使食欲旺盛，消食化积醋可以消除疲劳，促进睡眠。红糖具有补血、散淤、暖肝、祛寒等功效。
红糖泡老醋有养脾胃的功效，同时还能养肝血调理肝经。
材料：醋、红糖、生姜。
做法：
1、取生姜一块，切成薄片，红糖20克，老醋200克。
2、将姜片跟红糖一起浸泡在醋中，七天后，将姜片取出即可食用，姜片也可食用。
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