什么人不适合练小燕飞
更新时间： 2026-01-05 17:15:14
“小燕飞”不适合脊柱侧弯患者。由于小燕飞是做腰椎前凸的运动，所以并不适合腰椎过度前凸的患者。若是骨盆前倾（“前凸后翘”）造成的腰椎曲度过大，也是不适用。因为此时竖脊肌本身就处于短缩紧张的状态。
什么人不适合练小燕飞 相关文章
其他相关资讯
天气预报导航
天气资讯
更多 >>