什么是腐竹
更新时间： 2025-06-28 08:07:04
腐竹又称腐皮或豆腐皮，是很受欢迎的一种汉族传统食品，也是华人地区常见的食物原料，具有浓郁的豆香味，同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。
腐竹色泽黄白，油光透亮，含有丰富的蛋白质及多种营养成分，用清水浸泡3到5小时即可发开。可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等，食之清香爽口，荤、素食别有风味。
主要食用功效：预防老年痴呆。
主要原料：黄豆，纯天然水质。
主要营养成分：蛋白质，纤维素，钙质。
适宜人群：一般人群。
储藏方法：储放干燥处。
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