左右野马分鬓有几个弓步分掌

更新时间： 2025-07-02 08:03:13

左右野马分鬃有三个弓步分掌。

左右野马分鬃的具体动作为：

（1）收脚抱球，左转出步，弓步分手。

（2）后坐撇脚，跟步抱球，右转出步，弓步分手。

（3）后坐撇脚，跟步抱球，左转出步，弓步分手。

由此可知，左右野马分鬃有三个弓步分掌。

野马分鬃是武术运动中的拳掌类基础动作。野马分鬃因其运动状态与奔驰野马的鬃毛左右分披相似而得名，动作舒展，贵在进身，劲在腰身，也就是双手有力腰身蓄力。在各流派的太极拳中都有野马分鬃这个招式，虽然都叫野马分鬃，但都各有各的特点。

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