米粉用多少度水冲最好

更新时间： 2025-06-30 01:54:13

1、建议给孩子冲米粉的水的温度是60-80℃比较合适。

2、如果水温太高米粉中的营养物质容易丧失，所以建议要在这个温度下冲。如果太低也不好，太低的时候米粉不容易冲开，容易结成块状物体，孩子吸收了不容易消化，所以建议冲米粉最好在60-80℃下冲。这个时候米粉正好营养价值比较高，孩子吃起来也容易吸收，这个温度比较适合孩子吃。另外，冲完米粉如果温度降低了，不能再加热，再加热以后营养物质也会丧失了，所以冲完了米粉要及时给孩子喂，避免吃了消化不好。