玉米的营养价值和功效
更新时间： 2025-08-21 01:50:51
1、玉米里含有维生素A、维生素E以及谷氨酸，膳食纤维等营养物质，不但可以刺激肠道的蠕动，防止便秘，还可以促进胆固醇的代谢，加速肠道内毒素的排出。
2、动物实验表明，玉米里含有的维生素A以及维生素E，还有谷氨酸等营养素，这些成分具有抗衰老的作用。
3、玉米里面还含有丰富的膳食纤维，不但可以刺激肠道蠕动，防止便秘，还可以促进胆固醇的代谢，加速肠道内毒素的排出。
4、玉米的功效有益肺宁心、健脾开胃、利水通淋。
玉米的营养价值和功效 相关文章
上一篇：大菜椒咸菜怎么做好吃
下一篇：怎么删除手机qq聊天相片
其他相关资讯
- 阴雨天为何更容易让人情绪低落？揭秘气...
- 宝宝湿疹反复？可能是湿度超标惹的祸！...
- 舌尖上的大西北｜这8道地道美食，没吃...
- 寒潮来袭时，哪些股票会逆势上涨？揭秘...
- 潮湿天气如何毁掉你的实木地板？4个关...
- 云南省曲靖市罗平县气象台发布暴雨黄色...
- 陕西省延安市宝塔区气象台发布雷雨大风...
- 甘肃省甘南藏族自治州碌曲县气象台发布...
- 云南省临沧市沧源佤族自治县气象台发布...
- 陕西省商洛市洛南县气象台发布暴雨黄色...
- 山西省长治市屯留区气象台发布雷暴大风...
- 河北省衡水市武强县气象台发布暴雨蓝色...
- 湖北省恩施土家族苗族自治州利川市气象...
- 四川省阿坝藏族羌族自治州壤塘县气象台...
- 陕西省渭南市华州区气象台发布暴雨橙色...
- 贵州省毕节市织金县气象台发布雷电黄色...
- 陕西省延安市黄陵县气象台发布雷雨大风...
- 陕西省延安市宜川县气象台发布雷雨大风...
- 四川省凉山彝族自治州德昌县气象台发布...
- 陕西省西安市高陵区气象台发布雷雨大风...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>