怎么做鸡蛋炒秋葵
更新时间： 2026-01-12 17:23:40
1、主料：秋葵200克、鸡蛋3个。
2、辅料：食用油5毫升、葱花5克、蒜片5克、盐3克。
3、秋葵切段，鸡蛋打散。
4、清水煮沸，秋葵焯水30秒。
5、倒入食用油，倒入蛋液，大火炒熟。
6、加葱花和蒜片，翻炒均匀，倒入秋葵。
7、加盐，翻炒均匀就可以了。
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