麦当劳各种汉堡做法
更新时间： 2025-10-01 07:17:17
做法:
1、将鸡胸肉切块，用葱、姜末、精盐、料酒腌制。
2、将鸡蛋打散，用腌好的鸡柳裹上蛋汁，拍上面包糠压实后，用平底锅煎至熟透。
3、在汉堡胚子中夹入鸡柳、西红柿、生菜即可。
营养特点：
汉堡中的面包可以满足儿童对主食的需要，保证骨骼及大脑的健康发育成长，鸡柳则能提供足够的热量。自制汉堡时，注意加大蔬菜的含量，减少肉食比例，以增加对维生素的补充，也可将鸡柳替换为油脂含量稍低的鸡蛋或火腿片。
麦当劳各种汉堡做法 相关文章
上一篇：我的世界观察者怎么用
下一篇：职高和普高有什么区别
其他相关资讯
- 黑龙江省齐齐哈尔市讷河市气象台发布大...
- 江苏省盐城市阜宁县气象台发布大雾橙色...
- 重庆市县巫溪县气象台发布大雾黄色预警...
- 贵州省遵义市绥阳县气象台发布大风蓝色...
- 湖南省气象台发布大雾黄色预警
- 云南省丽江市永胜县气象台发布地质灾害...
- 新疆维吾尔自治区塔城地区塔城市气象台...
- 吉林省吉林市桦甸市气象台发布大雾黄色...
- 重庆市县秀山土家族苗族自治县气象台发...
- 湖南省娄底市双峰县气象台发布大雾橙色...
- 江西省宜春市铜鼓县气象台发布大雾黄色...
- 重庆市重庆市大足区气象台发布大雾黄色...
- 甘肃省临夏回族自治州东乡族自治县气象...
- 黑龙江省齐齐哈尔市克山县气象台发布大...
- 湖南省娄底市双峰县气象台发布大雾黄色...
- 云南省丽江市华坪县气象台发布地质灾害...
- 云南省大理白族自治州永平县气象台发布...
- 云南省德宏傣族景颇族自治州梁河县气象...
- 贵州省安顺市普定县气象台发布大风蓝色...
- 贵州省安顺市平坝区气象台发布大风蓝色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>