为什么洗头发时会掉很多头发

更新时间： 2026-02-12 17:20:04

1、正常人每天脱发在一根左右，洗头的时候，因为头发受到牵扯刺激，可能会让大部分头发在短时间之内迅速脱落，这种情况是正常现象，只要脱落的数量没有超过正常数量就可以了。

2、如果数量比较多可能和生活中不能分解的压力，用脑过度出现紧张、烦躁的心理情况有关。不良习惯比如经常熬夜、生活不规律、休息不好等情况都会出现掉头发的现象。建议在出现这种情况的时候要注意休息，养成良好的生活习惯。