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冰冻的马友鱼怎么做才好吃

更新时间: 2025-05-11 15:27:19

马友鱼可香煎、古法蒸、香闷、清蒸。

香煎马友鱼做法:

材料:马友鱼400g、鸡蛋1个、油适量、盐适量、料酒适量、姜适量、面包糠适量;

步骤:

1、将马友鱼解冻后洗净擦干水份放盐、料酒、姜片腌制20分钟;

2、将腌制好的马友鱼裹上蛋液;

3、再均匀地沾上面包糠;

4、煎锅烧热倒入油,将马友鱼放入煎锅小火慢慢煎熟即可。

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