奶粉和面包可以同时吃吗

更新时间： 2025-08-01 21:06:10

奶粉和面包能同时吃。

奶粉对人的好处如下；

1、晚上睡觉前喝杯奶粉有助于睡眠。

2、奶粉之内含有丰富矿物质，还具有比较丰富的铁，锌，铜，磷，锰物质。奶粉属于人们身体上的钙物质最佳来源，钙磷比例比较适当，喝奶粉利于钙物质的吸收。

3、喝奶粉能提高人体对感染性疾病的抵抗能力，减少老年人被疾病侵扰的机率，调节胆固醇浓度，预防高血压。

面包介绍如下；

面包是一种用五谷磨粉制作并加热而制成的食品。以小麦粉为主要原料，以酵母，鸡蛋，油脂，果仁为辅料，加水调制成面团，经过发酵，整型，成型，焙烤，冷却过程加工而成的焙烤食品。

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