手粗糙怎么保养

更新时间： 2025-08-22 18:10:46

1、加强护理：手部缺水会很容易粗糙，严重者甚至发生干裂，不仅严重影响美观，还会让自己感觉相当痛苦。因此日常要多多擦拭护手霜，护手霜在提供滋润的同时，其中富含的油性成分还能给肌肤形成一道油膜，减少外界刺激；一些护理产品，像橄榄油、荷荷巴油、芦荟胶也可用来保养手掌，早晚可擦拭一次；另外，定期用刚敷完的面膜或者专门的手膜给手做做保养，也是相当不错的方法。

2、避免接触碱性清洁剂：由于我们人体肌肤的ph值为弱酸性，因此要减少和碱性清洁剂的频繁接触，像日常洗衣服、洗碗时，都要选用中性或弱酸性洗涤剂，这样可以减少这些洗涤剂对于手掌的伤害。

3、多做保养：可以多做做手操来促进手部的血液流通，尤其在寒冷的冬天，可以避免手指被冻得不舒服；用含有维生素E的精油擦拭并按摩手指关节及指甲附近，可以去除倒刺、软化粗糙的皮，让手指变得更细腻柔嫩；补充营养。

有大部分的人因为手部的皮肤没有做好往往被忽视，所以会导致手部的皮肤提前老化，一旦手部的皮肤出现特别松弛的现象，就会很难恢复正常，所以平时注意手部保养。

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