香蕉和核桃奶能同吃吗

更新时间： 2025-08-18 00:28:35

能同吃，核桃奶和香蕉是很常见的两种食物，它们都含有丰富的营养物质，都深受人们的欢迎。核桃奶中富含维生素和膳食纤维，香蕉中也同样富含这两种营养元素，核桃奶和香蕉都是营养价值很高的食物，都富含膳食纤维、维生素和矿物质，可以适当一起食用。但应控制摄入量，不能吃太多。因为两者都属于高热量食物，多吃不利于身体健康。

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