桂圆干能和红枣一起吃吗
更新时间： 2026-01-14 20:52:22
桂圆：壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效。
红枣：味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神。
桂圆红枣茶制作方法：
1、红枣洗净，对半剖开，去掉枣核；
2、桂圆去壳去核；
3、红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内，加入水，大火烧开后，改小火，焖煮约半小时至水份收干；
4、保持小火，用勺子在锅内搅打，将枣打成枣泥，同时将析出的水收干；
5、将煮好的枣放凉，倒入蜂蜜拌匀；
6、放入干净的玻璃瓶中封存；
7、饮用时，取约十克，冲入温开水搅匀即可。
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