梨有什么功效
更新时间: 2025-09-24 05:24:53
1、梨的功效是补充维生素、促消化液分泌、润肺化痰止咳。
2、具体如下:能够为机体补充维生素,尤其是维生素B1、B2、C的含量相对更为丰富,进而对于调节体内代谢方面的作用非常明显;能够促进消化液的分泌,因为梨当中含有丰富的有机酸,能够很好的促进胃肠道消化液的分泌,有利于脾胃消化功能的提高;从中医食疗的角度上来讲能够润肺化痰、止咳,对于肺燥所造成的咳嗽、咳痰、咳喘,适当吃梨有很好的润肺化痰、止咳、止喘的功效。
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