西瓜热量高嘛
更新时间： 2026-01-17 12:27:13
西瓜热量不大的，每100g的西瓜只有31kcal的热量。
吃西瓜对减肥有好处，加速代谢促瘦身。
西瓜含有94%以上的水分，所含水分不是普通水果能够比得上的。
吃西瓜能够排除体内对于的水分，消除水肿的同时排出体内的毒素，新陈代谢自然就会变好，减肥也将变得更容易。
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