减肥布丁怎么做
更新时间： 2026-01-18 08:57:10
1、原料：燕麦片60克、鲜奶500克、全蛋4个、细砂糖100克、葡萄干适量。
2、先取1/2的鲜奶煮沸，冲入燕麦中拌匀备用。
3、将剩余的1/2鲜奶加热至40℃时，再加入全蛋和细砂糖，用打蛋器同方向搅拌均匀，随即过筛二次，再加入泡好的燕麦片搅拌均匀。
4、将布丁液倒入怀中，盖上一层保鲜膜，放入电饭锅中蒸12分钟即可。
5、取出后放上葡萄干即可。
减肥布丁怎么做 相关文章
上一篇：防果蝇最佳方法
下一篇：母亲节送什么礼物好50岁
其他相关资讯
天气预报导航
天气资讯
更多 >>