为什么人体运动出汗后会感到神清气爽?

更新时间： 2025-08-06 02:26:11

1、皮肤所负责的任务便是排汗，通过出汗排出体内的二氧化碳等有害物与多佘的水分。

2、皮肤上有几百万个汗毛孔，每当人体体温升高到一定温度，这些汗毛孔就会自动打开，仿佛开窗通风换气一样，体内及体表的毒素污染物就会通过汗液而排出，并将体内的有害细菌杀死，给身体内部来一次大清扫，使人体其他内部器官免遭病毒的侵扰，同时也美化了肌肤。这就是人体运动出汗后会感到神清气爽的根本原因。