炒牛肉怎么嫩滑

更新时间： 2025-08-11 20:04:02

用料：牛里脊肉500克、青椒1棵、大葱1根、生姜适量、大蒜4瓣、料酒3大勺、生抽2勺、老抽1/2勺、孜然粉1勺、孜然粒1勺、辣椒粉1/2勺、糖1勺、蛋清1个、盐适量。

1、大葱、生姜、青椒切丝。将牛里脊肉清洗干净，去除筋膜，横着牛肉纹理，切成丝。放入料酒、糖、蛋清、生抽抓拌均匀，腌制30分钟。

2、锅内放油烧热，煸干姜丝后放葱丝、蒜片、孜然粉、孜然粒，翻炒后再放入牛肉爆炒。

3、牛肉炒干水分，略出油放入老抽。

4、炒出油后，放入青椒，再加适量孜然粒、少量辣椒粉翻炒。

5、酌情加盐出锅即可。

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