鲫鱼和什么搭配最有营养
更新时间： 2025-09-20 09:22:56
鲫鱼和豆腐搭配最有营养，因为鲫鱼和豆腐一起最容易保存两者原有的营养素。
鲫鱼味甘、性平，入脾、胃、大肠经，具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。
豆腐营养极高，含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。
鲫鱼和什么搭配最有营养 相关文章
上一篇：mybatis一级缓存和二级缓存
下一篇：别墅栏杆有哪些风格
其他相关资讯
- 福建省厦门市气象台发布暴雨蓝色预警信...
- 福建省漳州市南靖县气象台发布暴雨蓝色...
- 福建省厦门市同安区气象台发布雷电黄色...
- 广东省揭阳市惠来县气象台发布暴雨黄色...
- 福建省厦门市同安区气象台发布暴雨蓝色...
- 广东省汕尾市陆丰市气象台发布暴雨红色...
- 广东省深圳市气象台发布暴雨黄色预警信...
- 福建省漳州市漳州市长泰区气象台发布雷...
- 云南省昭通市彝良县气象台发布地质灾害...
- 广东省揭阳市揭西县气象台发布暴雨橙色...
- 云南省普洱市景谷傣族彝族自治县气象台...
- 广东省汕尾市陆河县气象台发布暴雨红色...
- 江西省景德镇市浮梁县气象台发布雷电黄...
- 宁夏回族自治区中卫市中宁县气象台发布...
- 云南省昭通市永善县气象台发布地质灾害...
- 广东省汕头市澄海区气象台发布暴雨橙色...
- 江西省九江市都昌县气象台发布大风蓝色...
- 云南省昭通市大关县气象台发布地质灾害...
- 陕西省榆林市神木市气象台发布大雾橙色...
- 贵州省毕节市纳雍县气象台发布暴雨黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>