奶昔怎么做啊
更新时间： 2025-09-26 03:14:44
香草奶昔做法:
1、准备材料：水果适量、香草冰淇淋3大匙 、牛奶一大杯；
2、将水果放入果汁机，加入牛奶，打均匀后，放入香草冰淇淋。
芒果奶昔：
1、准备材料：芒果2个、酸奶350毫升、蜂蜜50毫升；
2、芒果去皮切块，放入搅拌机；
3、倒入酸奶和蜂蜜，搅拌匀即可。
玉米奶昔：
1、准备原料：玉米一根、酸奶100毫升、水200毫升、冰糖适量；
2、玉米洗净后切下玉米粒；
3、将玉米粒煮熟；
4、煮熟的玉米粒及汤汁一起放入食品加工机中；
5、将玉米打磨粉碎后，加入酸奶及冰糖，在搅拌打磨至细致润滑即可。
黑豆沙奶昔：
1、准备原料：黑豆、三花淡奶、蜂蜜；
2、黑豆用少量水浸泡一晚；
3、泡好的黑豆放在高压锅中隔水蒸20分钟；
4、黑豆加适量凉白开和蜂蜜，用食品搅拌机搅打成黑豆沙；
5、浇上三花淡奶。
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