黑五类福寿汤都有那些食材
更新时间： 2026-01-20 16:47:44
该汤一共10味药食同源的成分，五荤五素，所有成分均为黑色，所以称为黑五类福寿汤。配方成分有如下：
1、海参：补肾益精；
2、阿胶：滋阴补血；
3、黑蚂蚁：清脂降压；
4、乌梢蛇：通经络，祛风湿；
5、乌鸡骨：补虚劳羸弱、养心定悸；
6、黑蒜：清热解毒，降胆固醇；
7、黑苦荞：五谷之王，理气健胃、消渴通脉；
8、黑豆：防治骨质疏松；
9、黑芝麻：补肝肾、滋五脏；
10、黑枸杞：明目清肝、滋补强壮。
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