橙香鳕鱼怎么做
更新时间： 2025-06-17 18:06:56
1、食材：银鳕鱼2块、芦笋8根、橙汁100克、黄油15克、生粉少许；
2、盐少许、料酒10毫升、黑胡椒碎少许、砂糖1小勺、柠檬汁少许、橄榄油少许、生抽1勺、鲍汁1勺。
3、银鳕鱼洗净用厨房纸巾吸干水分。
4、加入盐、料酒、黑胡椒碎腌制30分钟。
5、把生粉均匀的拍到银鳕鱼块上。
6、平底锅中加热黄油。
7、放人银鳕鱼单面煎2、3分钟左右。
8、翻面继续煎至两面金黄色。
9、把焯水过的芦笋也放人煎一下出锅摆盘。
10、另一锅中加点橄榄油，放人橙皮丝翻炒出香。
11、加入鲜榨橙汁。
12、加点生抽、鲍汁、盐、砂糖调味。
13、煮至粘稠后淋入少许柠檬汁拌匀。
14、把酱汁淋在银鳕鱼块上。
橙香鳕鱼怎么做 相关文章
其他相关资讯
- 宠物主人必看！气象专家教你根据温度湿...
- 甘肃省甘南藏族自治州碌曲县气象台发布...
- 河北省保定市气象台发布高温橙色预警信...
- 四川省泸州市叙永县气象台发布雷暴大风...
- 江苏省徐州市新沂市气象台发布高温橙色...
- 江苏省徐州市丰县气象台发布高温橙色预...
- 江苏省徐州市睢宁县气象台发布高温橙色...
- 广东省佛山市顺德区气象台发布暴雨橙色...
- 河北省邢台市宁晋县气象台发布高温橙色...
- 四川省宜宾市珙县气象台发布冰雹橙色预...
- 河北省保定市定州市气象台发布高温橙色...
- 四川省宜宾市长宁县气象台发布雷暴大风...
- 河北省张家口市赤城县气象台发布雷电黄...
- 江苏省徐州市沛县气象台发布高温橙色预...
- 云南省昆明市宜良县气象台发布冰雹橙色...
- 河北省气象台发布高温橙色预警信号
- 河北省邢台市内丘县气象台发布高温橙色...
- 河北省邢台市沙河市气象台发布高温橙色...
- 广东省韶关市曲江区气象台发布暴雨黄色...
- 广东省惠州市龙门县气象台发布暴雨黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>