35岁还能再提高篮球水平吗
更新时间： 2025-06-23 09:38:47
35岁还能再提高篮球水平。
35岁再提高篮球水平的方法：
1、在身体素质、体能和速度都下降的时候，可以不断熟练自己的基本功，从而提升篮球水平；
2、改变自身的球风，由年轻时的一名突破手，不断的进行投篮训练，转型做一名投手；
3、利用自身的经验进行打球，尽量避免与年轻球员的身体接触，避免伤病；
4、利用自己的经验和对比赛的阅读做一个球队的精神领袖。
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