|

|

|

|

您的位置： > 天气生活

烤凤梨里脊肉怎么做

更新时间： 2025-05-07 07:20:07

1、凤梨半个，孜然粉适量，黑胡椒适量，蚝油适量，头抽适量，白糖适量，橄榄油适量。

2、里脊肉和凤梨清洗后用厨房纸吸掉多余的水分；里脊肉放在砧板上用刀尖将它松筋，也方便腌渍时入味。

3、用大盆将里脊肉装入，并放入冰糖。

4、往肉里注入蚝油；注入酱油、橄榄油。

5、凤梨切出芯并将它切成丁。

6、凤梨芯用手提搅拌器打成果酱。

7、用筷子将盆里的肉和辅料搅拌均匀；凤梨芯果酱用纱布包裹起来，用手挤出果汁，挤到装肉的容器里。

8、腌渍60分钟后，将里脊肉拿出，一片肉一片果肉码在另外一个耐高温的容器里。

9、研磨上黑胡椒粉；撒入适量的干迷迭香。

10、烤箱上下火预热220度，放入食材后上下火调200度，烤50分钟。

标签： 吉林省黑龙江江大水情流量实时查询

烤凤梨里脊肉怎么做相关文章

上一篇：林西县气象台解除雷电黄色预警[III级/较重] 下一篇：收入证明公司不给盖章应该怎么办

其他相关资讯

天气预报导航

最近关注城市

天气资讯更多 >>

天气生活更多 >>

今日热点更多 >>

热门城市

导航网址

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况，请联系:

电话:

邮箱:

我们将会在48小时内给与处理！

版权所有 Copyright ? 2009-2020 7tqp.com