脾胃不好吃什么

更新时间： 2025-10-02 09:41:03

1、茵陈蚬肉汤

2、鸡骨草炖猪横脷

3、指毛桃瘦肉汤

经验步骤：1茵陈蚬肉汤：茵陈蚬肉有一股淡淡的中药气味，但具清热、利湿、解毒的功效，我省民间还常用它来治疗黄疸性肝炎，可见利湿的功效之大。

2鸡骨草炖猪横脷：将猪横脷洗净切块，鸡骨草拣去杂质洗净，与生姜、蜜枣一起放入炖盅内，加清水250毫升，隔水炖2小时即可。可以清肝热，健脾胃。

3指毛桃瘦肉汤：五指毛桃挑去杂质后洗干净，加上瘦肉、姜片，加水300毫升，隔水武火炖2小时。益气固表、健脾利湿、舒筋活络、除痰止咳。

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