喝下去的水多久变成尿

更新时间： 2025-07-05 18:50:04

在水分进入人体之后，通过新陈代谢，很多水变成汗液，一般会通过流汗的方式排出，还有的被人体本身吸收掉了，最后多余的水分才会通过尿液排出来。除了天生膀胱小、不爱喝水、膀胱括约肌太松等三个主要的因素，喝水到尿尿还受着外界的一些影响，比方说天气原因，过冷过热或是剧烈的运动，都会对尿尿的时间造成影响。正常在喝完水的半小时到四十分钟想上厕所都是没有什么问题的，还是比较正常的。

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