小球藻适合什么人群吃

更新时间： 2025-10-13 03:06:50

1、老年人养生保健、年轻人增强活力日常服用量：藻片每天1～2次，每天15片，早晚空腹服用；

2、胃肠不适、食欲不佳、贫血体弱：藻片每天2次，每次10片，饭后服用；

3、糖尿病、高血压及心脑血管改善：藻片每天3次，每次10片，饭前服用；

4、减低铅、化肥、药物等残存体内的毒素：藻片每天3次，每次15片；

5、肥胖症：藻片每天3次，每次15片，饭前半小时服用，服用后饮两大杯开水，吃饭时相应减少1/2或2/3的饭量；

6、便秘、肠道菌群失调：藻片每天1～2次，每次15片，用较大量的温开水服用，早晚空腹服用；

7、儿童生长发育保健：藻片每天2次，每次5片，饭后服用；

8、工作者抗过劳：早晨空腹服用藻片15片，可保证精力充沛，提高效率；

9、饮酒防醉护肝：饮酒前半小时，服用藻片20片,可防止酒精对胃黏膜及肝脏的伤害；

10、免疫力低下的肿瘤、白血病、肾功能不全：藻片每天3次，每次15片。

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