运动技能形成规律可分为哪三阶段
更新时间： 2025-04-29 21:26:27
1、认知定向阶段（泛化阶段）：初步掌握、体验技术动作，动作学习以分解模仿、徒手学习为主。
2、联系形成阶段（分化阶段）：深入理解肌肉活动感觉，不断改进技术动作，动作规范，基本上建立动作定型。
3、自动化熟练阶段（自动化阶段）：形成牢固动力定型做动作熟练、省力、自如。
运动技能形成规律可分为哪三阶段 相关文章
其他相关资讯
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰市2025-0...
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰市2025-0...
- 云南省保山市2025-04-2919...
- 新疆维吾尔自治区博尔塔拉蒙古自治州阿...
- 甘肃省金昌市2025-04-2919...
- 河南省商丘市2025-04-2919...
- 海南省万宁市2025-04-2919...
- 内蒙古阿拉善盟阿拉善左旗2025-0...
- 贵州省遵义市赤水市气象台发布大雾黄色...
- 内蒙古阿拉善盟额济纳旗2025-04...
- 辽宁省本溪市本溪县气象台发布大风蓝色...
- 内蒙古自治区锡林郭勒盟西乌珠穆沁旗气...
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰市2025-0...
- 内蒙古自治区锡林郭勒盟苏尼特右旗气象...
- 内蒙古自治区锡林郭勒盟太仆寺旗气象台...
- 贵州省贵阳市2025-04-2919...
- 黑龙江省黑河市北安市气象台发布大风蓝...
- 内蒙古自治区锡林郭勒盟正蓝旗气象台发...
- 四川省攀枝花市2025-04-291...
- 内蒙古自治区锡林郭勒盟阿巴嘎旗气象台...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>