灵宝市美食

更新时间： 2025-07-25 21:58:23

灵宝市美食有甑糕、脂油烧饼、石子馍、灵宝大枣、贵妃杏等。

1、甑糕：甑糕是灵宝的地方风味小吃，甑底部有小孔，故而甑糕也叫劲糕。据传，甑在原始社会后期已经产生，到了新石器时代又有陶甑，商周时代发展为青铜铸成，铁器产生后，又变成了铁甑，近年也有用白铁叶子焊成。

2、脂油烧饼：脂油烧饼又叫脂油饼，是灵宝的一大名吃。它呈扁圆形，旋纹相套，外观焦黄明亮，咬开后层次分明，每层薄如纸，外酥内软、浓香扑鼻。

3、石子馍：石子馍又称石子烧饼。因用豆石在鏊上面垫底烙熟而得名，其历史源远流长，兼有的制作方法，是灵宝的一种别有风味的食品。

4、灵宝大枣：灵宝大枣为灵宝著名的三大宝之一，迄今已有400多年的栽培历史，集中产于灵宝市境内沿黄河沙壤地带。品种以圆枣为主，又称疙瘩枣。

5、贵妃杏：贵妃杏产于灵宝市黄河沿岸的沙土地带。相传唐代贵妃杨玉环，幼时生活在灵宝，脸色虽白而不嫩，皮肤细而不润，长得并不十分好看。她家院中有一颗杏权结的杏儿又大又黄，格外香甜，玉环年年食之，长大后竞变得冰肌粉面，如花似玉。于是人们在杨玉环入宫被册封为贵妃之后，便把这种杏称为“贵妃杏”。

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