刚喝了酸奶多久后可以吃橘子

更新时间： 2025-08-21 17:12:33

在喝完酸奶后1小时以后可以享用桔子。

酸奶和橘子不能同食，原因在于刚喝完酸奶就吃橘子，酸奶中的蛋白质就会与橘子中的果酸和维生素C相遇而凝固成块，酸性物质会导致胃的酸碱度不平衡，胃黏膜流失。影响了人体消化吸收，从容会使人会发生腹胀，腹痛，腹泻等症状。

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