手腕弯着写字怎么纠正

更新时间： 2025-08-15 08:13:55

1、握笔时的高度，为何食指应低于拇指？也不是什么特别原因，这只是因为：食指的长度本来就是大于拇指的，最自然、轻松形成的姿势本就应是如此。

2、这样的姿势，可以使食指接触到笔杆更大的面积，进而得到更稳定的扶持和更好的用力操控。

3、写字用力的基本原则如下：横划：运腕（此时拇、食指均不动）。竖划：运指（这里说的指头，指的是只用食指向下按压）。斜划：腕指并用。

4、所以，善用食指的力量和操控，是写字动作的一大关键。而食指如要完成轻松的按压动作，首要之务便是要和笔杆保持接触越大的面积，这样也就才能得到较好的扶持稳定度和操控。

5、其次，不管在写↓、↙、↘这些向下笔画的按压力时，把注意力放在食指，也才能更明显感受出那股从笔杆上方的重心点开始往下的出力感，也才能出力更顺畅有力，继而可写出更轻重有别的笔画力度。

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