什么是积极心理学

更新时间： 2026-01-05 09:17:15

积极心理学：

1、定义：是心理学领域的一场革命，是人类社会发展史中的一个新里程碑，是一门从积极角度研究传统心理学研究的东西的新兴科学。它采用科学的原则和方法来研究幸福，倡导心理学的积极取向，以研究人类的积极心理品质、关注人类的健康幸福与和谐发展。2.创始人：马丁·塞里格曼、谢尔顿、劳拉·金。3.研究方向：人类的健康幸福与和谐发展。4.创立时间：20 世纪末。5.研究方法：量表法、问卷法、访谈法。