刮痧后多久可以汗蒸

更新时间： 2025-07-22 11:11:32

刮痧的作用就是促进代谢，排出毒素，舒筋通络，调整阴阳。刮完痧要在第二天洗澡，因为刚刮完皮肤受伤很脆弱，而且气血循环也快，如果洗澡的话很容易被寒气邪气入侵，所以最好隔一天再洗。一般来讲，机体有一个自我恢复的机能，刮痧后汗蒸一般隔六个小时即可。如果没有皮肤严重损伤。

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