瑶柱的做法是什么（瑶柱怎么做）
更新时间： 2025-09-27 08:54:10
步骤1
食材：瑶柱20粒、冬瓜500克、西蓝花10克。调味料：食用油5克、盐1克。
步骤2
沸水锅中放入西蓝花焯烫30秒，捞出备用。
步骤3
瑶柱用温水泡发。
步骤4
冬瓜去皮去瓤，切片。
步骤5
炒锅中油温5成热时，下入冬瓜翻炒1分钟。
步骤6
放入瑶柱继续翻炒2分钟。
步骤7
加入盐炒匀，盛出装盘。
步骤8
放上西蓝花点缀即可。
瑶柱的做法是什么（瑶柱怎么做） 相关文章
上一篇：护照遗失怎么补办
下一篇：led触控夜光手环表怎么调时间
其他相关资讯
- 山西省临汾市浮山县气象台发布地质灾害...
- 山东省淄博市博山区气象台发布暴雨黄色...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州黎平县气象...
- 陕西省铜川市宜君县气象台发布大雾黄色...
- 山西省临汾市侯马市气象台发布地质灾害...
- 甘肃省庆阳市镇原县气象台发布大雾黄色...
- 湖北省咸宁市气象台发布大雾橙色预警信...
- 海南省万宁市气象台发布台风蓝色预警信...
- 海南省海口市海口市气象台发布台风蓝色...
- 海南省陵水县气象台发布台风蓝色预警信...
- 云南省迪庆藏族自治州德钦县气象台发布...
- 海南省澄迈县气象台发布台风蓝色预警信...
- 海南省琼海市气象台发布台风蓝色预警信...
- 安徽省合肥市2025-09-2706...
- 安徽省池州市2025-09-2706...
- 甘肃省庆阳市2025-09-2706...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州丹寨县20...
- 贵州省毕节市2025-09-2706...
- 广东省云浮市2025-09-2706...
- 甘肃省临夏回族自治州东乡族自治县20...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>