灵芝孢子粉与什么相克

更新时间： 2025-10-05 00:40:45

灵芝孢子粉与酸性如青桔、山楂、柠檬；辛辣刺激性食物如花椒、葱姜蒜、辣椒等食物相克。

柠檬：柠檬是具有强酸的一种水果，如果把它和灵芝孢子粉同服，会缩减灵芝的营养成分和功效。除了柠檬，其他酸性如青桔、山楂也不可一起饮用。

辣椒：多吃灵芝孢子粉对神经系统也有较好的保护功效，但切忌不能和辛辣刺激性食物同吃，如花椒、葱姜蒜等，会影响到灵芝原有的营养和功效。

①灵芝孢子粉不适合孕妇吃，孕妇禁食。

②灵芝孢子粉不可以过量服用，每天1-2g左右。

③对灵芝过敏的人群，禁用灵芝孢子粉。

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