桃胶薏米炖雪梨步骤
更新时间： 2025-06-24 09:36:12
1、桃胶薏米炖雪梨的用料：桃胶40g、薏米40g、红枣10颗、枸杞1把、雪梨1个 水5碗、红糖块1条。
2、先将桃胶用水泡发至大，大概6个小时，洗洗杂质。
3、桃胶加水和薏米一起煮开，中小火熬半个小时加入雪梨，红枣和枸杞。
4、记得后面都是小火炖哦，胶质已经出来了，呈现透明状，整个过程煮是一个半小时。
5、放入红糖块溶化，开喝。这个对于咳嗽还有祛湿有一定作用。桃胶还能美容养颜哦，红枣可以补血，秋天就应该这样喝。
桃胶薏米炖雪梨步骤 相关文章
上一篇：王者荣耀冒险血王宫的回忆怎么打
下一篇：禹司凤真实身份什么时候曝光
其他相关资讯
- 忠县石宝寨2025年6月23日旅游攻...
- 2025年6月23日曲麻莱长江源冰川...
- 贵州凤冈茶海之心景区2025年6月2...
- 2025年6月23日榕江三宝侗寨游玩...
- 2025年6月23日连平九连山避暑攻...
- 2025年6月23日绥江金沙湖游玩攻...
- 2025年6月23日竹溪龙王垭避暑攻...
- 2025年6月23日鄂温克旗草原自驾...
- 2025年6月23日伊春乌伊岭旅游攻...
- 泰州溱湖湿地公园2025年6月23日...
- 鹰潭月湖公园2025年6月23日暴雨...
- 2025年6月23日牡丹江爱民区镜泊...
- 2025年6月23日洪洞大槐树旅游攻...
- 无锡滨湖鼋头渚2025年6月23日旅...
- 2025年6月23日民勤红崖山水库旅...
- 乐山沐川竹海2025年6月23日旅游...
- 博乐市怪石峪2025年6月23日旅游...
- 2025年6月23日石狮黄金海岸旅游...
- 2025年6月23日哈尔滨香坊伏尔加...
- 2025年6月23日吴忠黄河楼游玩攻...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>