吃橙子吃多了皮肤会不会变黄

更新时间： 2025-10-01 13:45:52

不会的。维生素C是水溶性的,很容易就排出去了，不会在体内存储太久。但多吃胡萝卜和桔子会的，胡萝卜素是脂溶性的，容易储存在表皮下，皮肤会变黄。经常吃橙子可调节人体新陈代谢，尤其对老年人及心血管病患者十分有益。此外橙皮中含有果酸，可促进食欲，对胃酸不足的人可帮助消化。

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