猴头菇的营养价值
更新时间： 2025-09-21 22:45:41
猴头菇具有很好的使用功效，具有营养与药用的结合。
猴头菇的营养价值：
1、猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品；
2、猴头菇具有提高肌体免疫力的功能，可延缓衰老；
3、猴头菇含不饱和脂肪酸，能降低血胆固醇和甘油三酯含量，调节血脂，利于血液循环；
4、猴头菇中含有多种氨基酸和丰富的多糖体，能助消化；
5、猴头菇含有的多糖体、多肽类及脂肪物质。
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