秋分吃什么好
更新时间： 2026-01-12 13:40:49
秋分饮食应以减苦增辛，养肝脾胃为原则，注重阴阳平衡，秋冬当养阴。阴气不足，而阳气有余的老年人忌食大热温补之品，如狗肉、羊肉等；白领、职业经理人等平时多食油腻之人，要多吃蔬菜、水果，以平补为好，如山药、百合、红枣、南瓜、竹笋、绿叶蔬菜等。
秋分吃什么好 相关文章
上一篇：实用新型的费用是多少
下一篇：龙港第二职业是不是高中
其他相关资讯
天气预报导航
天气资讯
更多 >>