陕西省中考体育测试项目有哪些

更新时间： 2025-10-09 11:48:34

1、游泳：陕西省要求在2017年实现全部县区开设游泳考试。游泳是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。

2、引体向上：是中考和高中体育会考的考试选择项目之一，主要测试上肢肌肉力量的发展水平，为男性上肢力量的考查项目，是自身力量克服自身重力的悬垂力量练习。同时也是最基本的锻炼背部的方法，衡量男性体质的重要参考标准和项目之一。

3、仰卧起坐：两腿并拢，两手上举，利用腹肌收缩，两臂向前摆动，迅速成坐姿，上体继续前屈，两手触脚面，低头；然后还原成坐姿，如此连续进行。

4、1000米：1000米中距离跑作为运动比赛项目的技术，据已有资料看来大约有一百多年的历史。

5、除上述之外，还有篮球、排球、足球等项目可供考生进行选择。

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