水果怎样搭配榨汁好喝又营养
更新时间： 2025-06-24 10:09:27
搭配一：蜂蜜牛奶果汁。
原料：蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个。
制作：把香蕉去皮，苹果去核后切成小块，再将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入榨汁机中榨汁即可。
功效：开胃利肠，对食欲不振、大便干燥者有一定疗效。
搭配二：芒果椰子汁 。
原料：芒果1个、椰子1个、香蕉1个、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。
制作：将芒果、香蕉、可可仁放入榨汁机中榨汁，再倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。
功效：清凉爽口、降暑除烦，对夏日不思饮食、心烦难眠者尤为适宜。
搭配三：鲜姜橘子汁。
原料：橘子2个、鲜姜1块、苹果2个。
制作：将鲜姜、橘子去皮、苹果切成小块，再放入榨汁机中榨汁即可。
功效：健脾、开胃、除湿，对感冒初愈者恢复食欲十分有益。
水果怎样搭配榨汁好喝又营养 相关文章
上一篇：激光缩小毛孔效果好吗
下一篇：探探不充钱不能配对吗
其他相关资讯
- 临江鸭绿江畔2025年6月23日晴好...
- 2025年6月23日乌达金沙湾旅游攻...
- 塔什库尔干帕米尔高原2025年6月2...
- 望都尧母陵2025年6月23日旅游攻...
- 2025年6月23日德州太阳谷旅游攻...
- 2025年6月23日邵阳大祥区南山牧...
- 成都武侯祠夏日游玩指南：2025年6...
- 江海白水带公园2025年6月23日游...
- 2025年6月23日滨海新区东疆湾沙...
- 驿城南海禅寺2025年6月23日旅游...
- 2025年6月23日阿瓦提刀郎故里游...
- 2025年6月23日洛阳龙门石窟游玩...
- 德宏勐巴娜西珍奇园2025年6月23...
- 鹤峰屏山峡谷2025年6月23日旅游...
- 2025年6月23日汉中石门栈道游玩...
- 眉山东坡三苏祠一日游攻略2025年6...
- 杭州西湖2025年6月23日旅游攻略...
- 2025年6月23日黄南坎布拉国家森...
- 杨凌农业主题公园2025年6月23日...
- 孝南董永公园2025年6月23日旅游...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>