超市零食有哪些

更新时间： 2025-10-02 17:03:08

1、糖果：棒棒糖、口香糖等。

2、凉果蜜饯类：话梅、凉果、蜜饯、果脯、瓜果干等。

3、膨化食品类：虾条、薯片、鱿鱼酥、蔬菜圈、爆米花、可比克、乐事、妙脆角、有意思锅巴等。

4、肉干鱼干类：牛肉干、牛肉脯、猪肉粒、鱼片等。

5、坚果类：三只松鼠碧根果、三只松鼠巴旦木、良品铺子夏威夷果等。

6、干果类：花生、瓜子、开心果、核桃仁、杏仁、榛子等。

7、其它：果冻、豆干、鸡蛋、鹌鹑蛋、鸡腿、鸭腿、鱿鱼丝、海苔、猪肉脯、泡椒凤爪、巧克力、面包、饼干（奥利奥、趣多多、康师傅3+2、苏打饼干等）等。

零食：通常是指一日三餐时间点之外的时间里所食用的食品。一般情况下，人的生活中除了一日三餐被称为正餐食物外，其余的一律被称为零食。零食跟食用的时间点有关跟种类无关，比如一般南方人把面食当做零食，但其却是北方人的主食。零食可分为三类，原产品零食、初加工零食和深加工零食。很多一般儿童比较喜欢吃零食，但吃过多深加工零食易造成偏食和肥胖现象。但对于老年人来说适当吃些零食对身体健康有益处，但是多食也是无益的，在选购零食时请注意选择健康零食。一般情况下原产品零食和初加工零食是健康零食。

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