进补为什么不能吃萝卜

更新时间： 2026-01-28 12:33:03

因为吃萝卜影响补药的吸收，中医认为，由于白萝卜性凉，有“下气”和“消滞”的作用，行气太过、排泄太快则影响补药的吸收，会让身体不易痊愈。因此，吃萝卜会影响补药的补益作用。所以建议不要在服药期间吃白萝卜。

从中医理论来说，萝卜和其他中药没有相克的情况，因此不存在对其他中药的影响。但是，中医认为，由于萝卜有“下气”和“消滞”的作用，行气太过则容易破气，因此，吃萝卜会对补气类药物(如人参、黄芪)的补益作用，存在着一定的妨碍。在用党参、杞子、黄芪之类药材煲汤以达到滋补作用时，就不要再吃萝卜了，除非你不需要那些药材的滋补作用。为了达到药效的最大化，在服用中药期间确实不宜食用白萝卜。