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近视眼如何恢复视力

更新时间: 2025-08-03 04:18:19

1、可以通过激光手术的方式来让眼睛恢复视力。

2、平时也可以经常看一些远处的物品。平时也可以经常看一些绿色的植物或者是喝一些菊花茶,都有明目的效果,尽量不要躺在床上长期看手机,一定要让眼睛得到充分的休息,以免用眼过度。

3、也可以经常做一些眼部保健操。引起眼睛视力下降的因素有很多,有可能是由于平时用眼过度造成的,也可能与长期熬夜有很大的关系,还可能与不良的坐姿有很大的关系,平时一定要端正自己的坐姿。

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