香蕉和梨可以一起榨汁吗

更新时间： 2025-07-25 23:13:52

可以，香蕉含有多种微量元素和维生素，能帮助肌肉松弛，使人身心愉悦，并具有一定的减肥功效。梨有较高的医用价值，具有清心润肺，利便，止咳润燥，醒酒解毒等功效。

二者都是人们生活中不可或缺的食物，但是适量才是解决一切问题的关键，对人体有益的食物无论它的个体价值有多么的高，在进食了大量的食物之后因为人体的吸收转化能力的不同，有时候会造成人体的负担，所以在食用水果时一两个即可。