减肥期间能吃三文鱼吗
更新时间： 2026-01-19 05:33:12
减肥期间是可以吃三文鱼的，三文鱼的热量是非常低的，不会使自身出现肥胖的问题。而且三文鱼中富含了非常丰富的维生素d元素，可以有效地促进瘦素的形成，也可以有效地控制自身的食欲。
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