怎样考试时集中注意力
更新时间： 2026-01-03 07:51:54
一、保证考前有一个好的睡眠，睡眠好了才能有良好的精神状态，去集中注意力；
二、合理规划时间，把每个时间段要做什么题明确下来，有了目标才有做题的动力，从而做到集中注意力；
三、忽略掉周围的人和环境；
四、做题时戒骄戒躁，需沉着冷静，仔细审题，认真作答。
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